Bear_貝兒♡︎的部落格

前言：

2021的超強國片《當男人戀愛時》9天票房就破億!

同時獲得看過的朋友的一致好評!(一致的把口罩都哭濕了

臺北美食|行天宮美食|蔬食推薦

位於行天宮的超人氣素食餐廳有泰式、日式、韓式的風味，都可以一次滿足!

位於小巷內的靜謐餐廳，餐廳裝潢明亮乾淨，用餐位置寬敞舒適。

關鍵營養品開箱：熟齡高鈣保健分享

因為爸爸媽媽都已是60歲左右的年紀，再加上有開藥局的親戚，所以對於優質保健品，或是都有些認識、涉略。其中有幾款是家中長輩們普遍都有在補充的。

蟬聯兩年蔬食界米其林星級：貓居蔬食

享有「蔬食界米其林」之稱的「豐蔬食評鑑」(日前由財團法人綠色公益基金會主辦，並更名為「綠．蔬食評鑑指南」)

土城美食推薦

超人氣排隊美食，素食也可吃的酥炸臭豆腐來囉~

位於土城的延吉夜市上有許多各種夜市美食~每每到訪也都有不少的人潮!

米哥烘焙坊Globalmall 新北中和

全台連鎖的米哥烘焙坊在捷運永安市場站的門市品項超豐富!

一踏入就很像走進很高級的精品店一般，上網查才知道這是米哥的首家精品概念店!(很有皇宮的感覺~

台北早午餐推薦｜真芳碳烤吐司

跟大家分享裝潢超美的碳烤吐司專賣「真芳」，真芳原來是取自台語「金ㄆㄤ」的諧音.ᐟ .ᐟ

經過碳烤400-500度的吐司果然不同凡響～

新莊美食推薦｜義式餐廳推薦《安格魯義大利麵》

安格魯義大利麵位於新莊廟街的義大利麵、燉飯餐廳

店內空間小巧可愛，服務人員態度蠻不錯的～餐點也是會讓人願意再回訪的喔！

菜單如下

蔬一十五店家介紹

素食的朋友看過來!素食烤串炸物專賣店就在這裡~~

位於板橋的蔬一十五滿足想吃炸物的口腹之慾~

隨著現代飲食習慣的改變，不論是因為現今環保蔬食的提倡或是宗教信仰中慈悲心的體現，吃蔬食、素食的人日益增長~

冥想的好處：前額皮質提升，增加自控力

在你的前額皮質和影響自我意識的區域裡，大腦灰質都會增多。

如果你經常讓大腦冥想，它不僅會變得擅長冥想，還會提升你的自控力，提升你集中注意力、管理壓力、克制衝動和認識自我的能力

你的大腦就會變成調試良好的意志力機器。